香瓜吃起來清甜爽口,夏季吃香瓜還有解暑的功效,估計讓不少孕婦垂涎欲滴吧。其實,孕婦是可以吃香瓜的,但是要適量,也要視自已的體質(zhì)而定,如果體寒或者有妊娠糖尿病癥狀的孕婦,就不要吃。
一、孕婦能吃香瓜嗎?
孕婦能吃香瓜,孕婦吃水果對身體有好處,但要適量的吃。香瓜果肉,味甘,性寒無毒,清熱利尿、止渴,可治暑熱、發(fā)燒、中暑、口渴、小便不利、口鼻生瘡,香瓜一年四季都可以吃得到,是廣受人們喜愛的瓜果。
二、孕婦吃香瓜的好處有哪些?
1、香瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等,且水分充沛,可消暑清熱、生津解渴、除煩。
2、香瓜中的轉(zhuǎn)化酶可將不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變成可溶性蛋白質(zhì),能幫助腎臟病人吸收營養(yǎng)。
3、香瓜蒂中的葫蘆素b能保護(hù)肝臟,減輕慢性肝損傷。
4、現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),香瓜子有驅(qū)殺蛔蟲,絲蟲等作用。
5、香瓜營養(yǎng)豐富,可補充人體所需的能量及營養(yǎng)素。
三、孕婦吃香瓜要注意哪些問題?
1、香瓜不能和苦瓜以及西瓜-起吃,體弱的人吃了會出現(xiàn)腹瀉。
2、香瓜不能和冰鎮(zhèn)的消暑飲品-起吃,因為同為寒性食物,吃了對身體不好,體弱的人吃了會拉肚子。
3、香瓜也不宜和大補的藥膳或先或后-起吃,會影響藥膳的功效。
4、香瓜也不宜和榴蓮-起吃,兩者相克,-起吃達(dá)不到各自的功效。
5、香瓜不能和黃連或者具有同等功效的藥物-起吃,吃了會出現(xiàn)嚴(yán)重的腹瀉。
6、香瓜不宜與田螺,螃蟹等海鮮-起吃。
7、香瓜也不宜與油膩食物-起同吃。
8、要適量,吃多了容易得糖尿病。對胎兒是有一定影響的