羅漢果是現(xiàn)代人的養(yǎng)生果有“神仙果”的美譽,羅漢果茶選用干果經(jīng)低溫超微粉碎制成,以果入藥,味甘、性涼,具有清熱潤肺、滑腸通便的功效,可用于肺火燥咳、咽痛失音、腸燥便秘等引起的肥胖等癥,下面我們就一起來看一看羅漢果茶的功效與作用有哪些吧!
羅漢果茶的做法
【材料】羅漢果一個,沸水若干。
【做法】羅漢果切碎,用沸水沖泡十分鐘后不拘時飲服,每日1~2次,每次一個。
【功效】清熱潤肺、止咳化痰,用于急性支氣管炎痰熱壅肺的咳嗽、痰多、口干、便秘等癥。
羅漢果茶的功效
1、預防咽喉炎:將新鮮的羅漢果切薄片,然后直接用開水進行沖泡服用,能夠有效的起到預防咽喉炎的作用。
2、防治壞血病以及抵抗衰老:由于羅漢果中含有大量的維生素c,這種營養(yǎng)物質(zhì)在進入身體之后能夠很好的預防身體患有壞血病以及癌癥,同時對于肌膚能夠起到很好的滋養(yǎng)作用,令容顏更加的年輕。
3、清熱止咳、潤肺化痰:中醫(yī)方面認為服用羅漢果之后具有很好的潤肺、止咳化痰以及清熱涼血的作用,所以在身體患有傷風感冒、貪多咳嗽、便秘以及氣管炎的時候服用,能夠起到一定的輔助治療的效果。
4、適合糖尿病病人服用:眾所周知糖尿病病人為了身體健康服用糖的分量需要嚴格的控制,否則對于身體的傷害非常巨大。事實上,想要令身體健康,糖尿病病人非常的適合服用羅漢果,因為這種食物中含有一種非糖成分的甜味物質(zhì),不僅僅甜度非常的高,同時還不會在身體中產(chǎn)生熱量,非常的適合糖尿病病人服用。除此之外(本站網(wǎng)址:http://m.vlwa.cn/),最新的研究還發(fā)現(xiàn),經(jīng)常服用羅漢果還具有一定的抗癌作用。
5、治療慢性咽炎:將羅漢果爆開之后連皮帶肉用開水進行沖泡,五分鐘之后作為茶飲直接服用,不僅僅味道甘甜,同時還能夠有效的預防慢性咽炎。如果沒有新鮮的羅漢果,那么幾塊羅漢果果皮也是具有效果的。