文旦這種水果大家吃過嗎？知道它的功效與作用是什么嗎？文旦含有多種維生素和礦物質(zhì)以及揮發(fā)油具有不錯(cuò)的保健功效，為了讓大家更好的認(rèn)識文旦，今天我會對它的功效與作用做一個(gè)詳細(xì)的介紹。
文旦的功效與作用 文旦的藥用價(jià)值有哪些
1、文旦能預(yù)防血栓
文旦能預(yù)防血栓，文旦含有多種抗氧化成分，能預(yù)防血體生成，也能減少血小板凝集，平時(shí)適量食用能有效減少血栓的生成，對腦血栓和中風(fēng)等疾病都有一定的預(yù)防作用。
2、文旦能降血糖
文旦能降血糖，它含有一種類似于胰島素的物質(zhì)，能調(diào)節(jié)人類的血糖，能讓過高的血糖降下來，是最適合高血糖人群食用的水果之一。
3、文旦能預(yù)防癌癥
預(yù)防癌癥也是文旦的重要功效之一，它含有大量的維生素c和多種氨基酸，人體吸收它們以后能把體內(nèi)的多種毒素排出，可以有效減少癌細(xì)胞生成，經(jīng)常食用可以起到防癌抗癌的重要功效。
4、文旦能促進(jìn)消化
促進(jìn)消化也是文旦的重要功效之一，它含有多種酸性成分，能促進(jìn)人體消化液的分泌，可以加快腸胃對食物的消化和吸收，對人類的消化不良和食少腹脹等不良癥狀都有一定的緩解功效。
